چرا ما نوزادان دستمان را مشت می‌کنیم؟ (صفر تا سه سال)


حتما دیده‌اید که من معمولا دست‌هایم را مشت می‌‌کنم و به حالت یک مشت محکم نگه می‌دارم. اما به مرور زمان، یاد می‌گیرم که انگشت‌هایم را صاف نگه دارم، مشتم را باز کنم و انگشت‌هایم را در حالت آزاد و راحت‌تری نگه دارم. این کار با تقویت ماهیچه‌های دستم شکل می‌گیرد و ادامه‌ی این فرآیند، به تقویت بیشتر ماهیچه‌های دستم کمک می‌کند. من از حدود 2 تا 3 ماهگی به بعد یاد می‌گیرم که انگشت‌هایم را صاف نگه دارم، در واقع دیگر همیشه انگشت‌هایم را خم شده و محکم در کف دستم نگه نمی‌‌دارم. معمولا وقتی که من یک حالت راحتی دارم و با یک اسباب‌بازی یا شخص در حال بازی کردن هستم، می‌توانید این حالت را مشاهده کنید. از حدود 5/2 الی 5/3 ماهگی به بعد، مشتم را در حدود نیمی از زمان استراحتم به صورت باز و آزاد نگه می‌دارم. از حدود 4 الی 8 ماهگی به بعد در اکثر مواقع این حالت را دارم.

 

به تقویت مچ دست من کمک کنید

بهتر است وقتی بیدار هستم، من را به حالت دراز کشیده، روی شکم یا پهلو قرار داده و اجازه دهید بازی کنم، این حالت کمک می‌کند که من دست‌هایم را باز و آزاد بگذارم. هنگام بازی کردن می‌توانید من را روی سطوح نرمی مانند فرش، پتو یا حوله قرار دهید، این کار باعث می‌شود برای لمس سطوح، دستم را باز کنم. وقتی دستم را مشت کرده‌ام، می‌توانید به آرامی انگشت‌هایم را از هم باز کنید، سپس، یک اسباب‌بازی مورد علاقه‌ام را در دستم قرار دهید یا اجازه دهید انگشت شما را در دستم نگه دارم. با گرفتن بازوهای من، به آرامی دست‌هایم را تکان دهید. به پشت دست یا انگشتانم به آرامی ضربه بزنید. محل اتصال انگشتان به کف دستم را به آرامی ماساژ دهید. می‌توانید هنگامی که من را در آغوش گرفته‌اید، دست‌هایم را به آرامی به نقاط مختلف بدنم بکشید تا آن‌ها را لمس کنم و علاوه بر تقویت ماهیچه‌های مچ دستم، با بدنم بیشتر آشنا شوم. می‌توانید با من صحبت کنید و نام هر عضوی را که لمس می‌کنم، به من بگویید. همچنین می‌توانید کمک کنید اعضای بدن شما را نیز لمس کنم. موسیقی ریتمیک آرام می‌تواند به من کمک کند تا دست‌هایم را باز کنم. وقتی من را در آغوش گرفته‌اید، هماهنگ با موسیقی حرکت کنید. وقتی دست‌هایم را باز کردم، آن‌ها را در دست‌های خودتان بگیرید یا کمک کنید نرمی لباس شما یا عروسکم را لمس کنم. به من کمک کنید تا بتوانم تجربه‌های جدیدی به دست بیاورم مثلا: موادی از قبیل مربا یا کرم را روی یک سینی یا آینه بمالم، با یک ظرف شن خشک بازی کنم، روی یک طبل یا ظرف خالی با دست ضربه بزنم و صدای ایجاد شده را بشنوم، روی شن یا خمیر بازی نرم طرح کف دستم را ایجاد کنم. اسباب‌بازی‌های کمی بزرگ‌تر مانند خرس عروسکی در اختیار من قرار دهید تا با دست‌های کاملا باز آن‌ها را بگیرم. باید توجه داشته باشید که هیچ‌گاه نباید با زور و نیروی زیاد، انگشتانم را از هم باز کنید.

 

کلیدواژه: نوزاد، دست، انگشت، مشت، دو تا پنج ماهگی